最长记录是他有一次半年没回家，每天在上班。我们生产副总基本上休假也很少，估计比我们少，估计觉得不放心成天在上班。在国企工作，永远不会有后顾之忧。国企电厂各个层级上班压力太大。在国企电厂百万机组从事机组日常维护工作。在领导不断的赞美声中不断增强自己的信心；3、与同事之间搞好关系，因为你的知识与经验高于一般同事，在工作中多给予同事一些必要的帮助，且谦虚。
如何在职场中克服自卑？
我非常乐意回答这个问题。自卑有先天性的，也有后天性的。先天的自卑不仅仅表现在职场上，日常生活中在不熟悉的人群中也会表现出来。就自卑而言，假使你的自卑来源于先天。在职场中只能克服自卑，一般情况下不能消除自卑；假使你的自卑来自于后天，在职场中能够得到克服甚至会消失。一、在职场中，后天形成的自卑如何克服呢？有如下几个途径可供你参考。
1、加强学习，注重自我修为，一方面通过知识的深度与广度积累，从获得自信；一方面通过思想修为，多多明白一些增加信心的道理，使内心变的强大起来；2、加强本岗位的经验积累，且能不断地善于总结，善于创新。把本岗位的工作做得极致，不断获得领导的认同与认可以及重视。在领导不断的赞美声中不断增强自己的信心；3、与同事之间搞好关系，因为你的知识与经验高于一般同事，在工作中多给予同事一些必要的帮助，且谦虚。
这样同事也会认同与认可你，时间长了。在这个职场中你会完全克服自卑；4、把握每一次领导给你表现的机会，比方说发言呀、师范呀、总结呀以及协助培训。你都要有着精心准备后的随便。大大方方、自然而然、非常得体的展示自己的才华，一次、二次、三次信心可以倍增，这是一个最好的克服自卑的好方法。二、在职场中就先天的自卑如何克服呢？先天自卑除了上述克服方法外，由于只能克服，不能消除，会在下面两种状况下表现出来。
1、遇到大部分技术与技能更新改造，由于以前没有接触或没有过多的接触。知识和经验都比较陌生，这个时候心中无底，自卑感会悄悄的萌芽出来；2、遇到大的人事变动，或换岗，或换单位。自己处于一个完全的陌生环境中，心里一点底都没有，自卑感很快就会跑了出来转一转；3、当觉得知识不够用的时候，自卑感也会冒头出来，总怀疑自己不如别人懂得那么多。
针对上述情况，唯一能使你度过自卑心理障碍的是冷静下来，仔细观察新形式下的各个方面的特点，认真强化补充知识与经验，避免和别人讨论自己不熟悉领域，按照第一大条要求，迅速找回自信，只有这样你才不陷于自卑。故先天性自卑的人会不断地在自信与自卑交替的过程中，度过自己的一生。我怀疑我就属于这类人，总在不断地获取知识或经验，总在不断地思考应对未出现可能会出现的各种情况。
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