哺乳动物中的辅酶Q分子含有10个异戊二烯单位，所以又称为辅酶Q10。原型辅酶Q具有清除自由基的作用。辅酶Q是一种脂溶性的醌类化合物。4、辅酶Q有机体免疫调节作用和抗炎作用。辅酶Q能抑制脂质过氧化，增加抗氧化酶的活性。辅酶Q对机体具有一些重要的生物学作用：1、抗氧化作用。
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辅酶Q是什么？有什么生理作用？
辅酶Q是一种脂溶性的醌类化合物。哺乳动物中的辅酶Q分子含有10个异戊二烯单位，所以又称为辅酶Q10。辅酶Q在自然界分布广泛，主要存在于动物的心、肝、肾细胞中以及酵母、植物叶片、种子等。辅酶Q对机体具有一些重要的生物学作用：1、抗氧化作用。还原型辅酶Q具有清除自由基的作用。辅酶Q还能抑制脂质过氧化，增加抗氧化酶的活性。
2、保护心血管作用。辅酶Q在心肌细胞中含量很丰富，有助于改善缺血状态下心肌细胞的能量代谢和功能，帮助缺血后的心肌恢复。辅酶Q已经在临床上用于缺血性心脏病、心肌病、高血压及充血性心力衰竭等心血管疾病的防治。3、提高运动能力。辅酶Q能够延长运动时间，提高机体最大摄氧量，降低运动引起的氧化损伤和肌肉损伤。4、辅酶Q还有机体免疫调节作用和抗炎作用。
最近舅舅血压有点高，吃药感觉不靠谱，后来朋友说我吃辅酶Q10可以缓解，靠谱吗？
很多心脑血管疾病患者都会有类似疑问，多数是想知道吃辅酶Q10可以对于心脑血管疾病有治疗作用吗？尤其是很多高血压患者，也都寄希望于辅酶Q10可以降低自己的血压，甚至有些家属不惜重金海外代购。那么，真相是什么呢？咱们但就高血压这个领域给大家辟谣一下子。最近国外的一项双盲随机对照研究表明，给予辅酶Q10治疗并没有显著影响肥胖人群升高的血压。
特别值得注意一点是，在最近的国内外研究中，无论是动物试验还是人类试验，都没有见到辅酶Q10有直接降低血压的作用，无论是高压还是低压。2016年发表的一篇临床荟萃研究也显示，没有证据表明辅酶Q10有确切的降压作用。再说治疗高血压全球医生都必须遵循的高血压指南，无论是美国高血压指南，还是欧洲高血压指南，还是国内高血压指南，都没有推荐过辅酶Q10进行降压治疗的。
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