如何为孩子挑选水果？
家长在选择水果时应考虑到孩子的体质及身体情况，选择符合自己孩子吃的水果，体质偏热容易便秘的儿童吃些凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等。感冒、咳嗽时可用梨加冰糖炖水喝，而腹泻时不宜吃梨等等。只有认识不同水果的功效，饮食忌宜，才能保证儿童在品尝美味的同时，更好地吸取营养物质。西瓜营养价值西瓜，是所有水果中果汁含量最丰富的，西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰富的维生素C，有机酸以及钙、磷、铁等矿物质。
西瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能。暑热天气儿童吃些西瓜则具有开胃助消化的作用。贴心提示因为西瓜属生冷之物，多食容易伤脾助湿，脾胃虚寒、消化不良的儿童吃西瓜要适可而止，否则易引起腹痛或腹泻。同时，西瓜一次也不可吃得过多，否则会冲淡胃液，引起消化不良。葡萄营养价值葡萄酸甜适口，营养丰富。
含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄所含的较多糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，消化能力较弱的儿童可适当吃些葡萄。葡萄有滋养强壮，补血气，壮筋骨、健脾胃的功效。历代中医都把它奉为补血佳品。贴心提示葡萄含糖量高，肥胖的儿童不宜过多食用，便秘的儿童不宜多食。苹果营养价值苹果酸甜可口，营养丰富，非常适合儿童食用。
苹果里含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少便秘。儿童常吃苹果，有增加记忆力，防止贫血的功效。贴心提示儿童吃过苹果最好刷牙或漱口，因为苹果中的酸性物质会侵蚀牙齿的珐琅质，若不尽快清洁，对口腔与牙齿健康不利。菠萝营养价值菠萝含有蛋白酶，可分解蛋白质，并帮助蛋白质的吸收和消化，菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、有机酸、苹果酸及柠檬酸等。
人生的欲望都有什么？
人的欲望是什么？印度20世纪有位哲学家说，生死根本，欲为第一。他的意思是说，欲望的组成部分，是人类与生俱来的。它是本能的一种释放形式。构成了人类行为最内在与最基本的要素。我们生活当中的欲望是什么？就是希望盼望。想得到某种东西，或达到某种目的的要求。每一个人都有七情六欲。什么是七情？就是喜怒忧思悲恐惊。
什么是六欲？就是眼耳鼻舌身意的生理需求和愿望。佛家把欲望归结为，色欲，形貌欲，威仪姿态欲，言语声音欲。细滑欲，人想欲，也有人说法叫求生欲，求知欲，表达欲，表现欲，舒适欲，情欲。按照现在的说法，就是物质生活与精神生活的需求和愿望。人们需要的是衣食住行的物质生活条件。包括柴米油盐酱醋茶。也需要精神方面的各种娱乐活动。
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