如果说一个女生身高158，体重最好是多少斤呢？其实这里有一个测算体重的一个方法。现在的女生都比较注重身材。分享一下我的经历吧标准的158身高，23岁刚上大学的时候96-98斤，算是正常体重，身材比较匀称，没有出现什么梨形身材啊之类的，女生嘛都喜欢瘦一点再瘦一点，于是开始减肥，可是我没什么毅力，只能每天吃饭的时候少吃那么几口，也是因为学校作息安排问题，我一般下午4点就吃晚饭，晚饭后从食堂走到宿舍需要十来分钟，一般不在宿舍备零食，所以基本4点吃完饭后到第二天八点吃早饭。
一米五八的女生要瘦到多少斤才好看？
我是一五八身高，体重超标了，目前体重是54-55上下徘徊，过年必须减肥啦，但是我减肥有个不好的就是，减肥脸瘦的快，一胖胖身上不胖脸，所以脸小就是不好。按照标准的话，我得瘦十斤肉，不容易啊，再加上腿上的肉肉结实，更不好减了。我同事年前就和我约上了，过完年开始减肥，目前她已经瘦四斤了，我却一斤没瘦。打击可真大健康减肥，为了今年结婚美美哒，必须提上日程啦第一部曲，减肚子篇 肚子对于我来说，容易一些，睡前练一练瑜伽，年后不吃油腻的东西，大概两周就可以瘦一圈。
第二部曲 瘦腿篇 最麻烦的来了，腿是最不好减肥，我的腿型是HO型，水肿型，之前还喜欢翘二郎腿，假胯也很明显，我在小红书上看到很多女生也有我这种困扰，也提出了不少的建议运动，那我准备试一试吧第三部曲 修炼翘臀真的羡慕那些有蜜桃臀的美眉，穿衣服好看，尤其是牛仔裤，紧身裤，目前我也练着下蹲呢，虽然很累，很酸，还没看到效果，打算再坚持一个月2019就先给自己找这么多事吧，坚持最重要。
女生身高158，体重最好是多少斤？
现在的女生都比较注重身材。稍微胖一点的就想着减肥。如果说一个女生身高158，体重最好是多少斤呢？其实这里有一个测算体重的一个方法。也就是说你的身高减去100，就是你的体重的公斤数。也有人说是身高减去110。在这个范围内基本上算是标准的体重了，上下幅度不算太大。也就是说，体重在100~115之间基本上算是标准的了。
不能太胖也不能太瘦，尤其是不能太胖。一般情况下，女人在结婚之前，体重还算比较标准，但是结婚以后，尤其是生了小孩之后身体就会有明显的有变化。尤其是属于胖性体质的人，如果家里面的人基本上都是胖人的话，生完孩子以后基本上也会变胖。如果家里人属于瘦性体质的话，那自己一般也不会胖。其实无论是胖人还是比较瘦，都有自己烦恼的一面儿。
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