400-800m钉鞋如何选择？女生，将近二级，不考虑预算？
一般短跑钉鞋分6，7，8钉。钉鞋钉越少，对力量要求越低，所以正常理论上来说对于力量的要求8钉＞7钉＞6钉。7钉就是普通版本的了，6钉是力量次的人用，8钉则是力量好的人用。因为你没有说项目，我也不太好推荐，拿我自己的专项100来说。这两款比较推荐，我打算明年五月份体考用，上面红色是Mizuno GEO SILENCER 9，3活6死9钉的组合。
而下面是Nike Superfly Elite，苏炳添9.92那款，8钉组合，可以自己选死钉活钉。美津浓稍沉一只175g，需要一定力量。而Nike较轻，一只145g，相对来说有一定优势。（皆淘宝店铺数据）如果平时训练不推荐。这俩鞋都不便宜，活钉还好，死钉训练穿那是家里有矿。如果平时训练穿去淘宝李宁179我记得，那个就够用了。
这两双鞋都需要一定力量基础，个人感觉美津浓较Nike好，为什么会给Nike留个位子？是因为它有个款式，zoom底弄得太漂亮了。不好意思。真香了。我这买不到美津浓啊。彪马断码。退而求其次选了Nike Superfly Elite。个人真的更喜欢美津浓和彪马。美津浓根本没有。彪马没有我的码。好尴尬。而且elite我得码还只有丑丑的蓝色。
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