美国食品和药品管理局(FDA)认证的漱口水分为两类：含精油和含洗必泰的漱口水，这两类漱口水都可以长期使用，后者长期使用的缺点是易引起牙石形成、牙面着色及味觉改变。漱口水可以作为刷牙的有效补充。所以漱口水可以作为刷牙的补充。
漱口水的利与弊是什么？
漱口水的利与弊是什么 漱口水的利处是可以使口气清新，口腔内舒适；弊处是如使用不当，会导致口腔菌群紊乱，影响味觉，口腔黏膜及牙齿着色等。 1.漱口水分保健性、治疗性两大类。保健性漱口水主要作用是清新口气，使用的好处是，不仅能防止口臭，使口腔清洁舒适，还能将饭后附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，减少牙病发生的机会；使用治疗性漱口水的好处则是对口腔常见病进行辅助治疗。
2.保健性漱口水主要成分是口腔清新剂，同时含有一些弱抗菌剂，出于社交需要，不频繁使用危害不大，但也不宜长期使用；治疗性漱口水对口腔病是具有治疗作用的，尤其是有抗菌作用的漱口水长期不当使用会产生一定的并发症，比如：长期使用治疗性漱口水会破坏口腔内的菌群平衡，导致口腔溃疡，甚至加重牙龈炎；使用治疗性漱口水时间久了，很多人的味觉就变得不再敏感；含有洗必泰的漱口液，长期使用可能会导致口腔黏膜、牙齿着色；以双氧水为主要成分的漱口水如果长期使用会产生黑毛舌等副作用。
哪种漱口水好用？可以推荐吗？
漱口水可以作为刷牙的有效补充。常规刷牙，只能够清除牙面上的菌斑，邻面是刷不掉的，需要使用牙线，对于清除口腔软组织表面的菌斑更是无能为力。而漱口水则可深入口腔各部位，包括牙刷难接触的牙间隙和口腔内的软组织。所以漱口水可以作为刷牙的补充。漱口水除了可以在刷牙后使用，还可以在进餐后、进甜食、喝饮料后、口腔有异味时、睡前漱口。
那么该如何选择漱口水呢?就由薄荷君来为大家说一下吧。美国食品和药品管理局(FDA)认证的漱口水分为两类：含精油和含洗必泰的漱口水，这两类漱口水都可以长期使用，后者长期使用的缺点是易引起牙石形成、牙面着色及味觉改变。薄荷君还是推荐有效成分为精油的漱口水，最好含氟。大家选购的时候，要注意看漱口水成分表。精油类漱口水其突出优点是：①渗透性强，可渗透到菌斑深层；②非特异性的杀菌，对G 菌、G一菌都有效；③作用快，经实验证明可以在30 s内杀灭99．9％口腔细菌，并维持12 h之抗菌功效；④尤其作用在器械不能到达的部位，如牙邻面、口腔软组织表面⑤无使用后牙龈变色、菌群失调、继发感染等现象，虽有酒精成份（现在也有不含酒精的），但对口腔局部无害。
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