益生菌的作用是什么？
所谓益生菌是一种活的微生物，能够改善肠道微生物平衡。体内有上百亿细菌；也分有益菌，有害菌和中性菌。有益菌有双歧杆菌，乳酸菌，酪酸梭菌。等等！有益菌和有害菌他俩是敌人，而中性菌是墙头草，谁的势力大它就靠向哪边，如果体内有益菌多就帮着打有害菌，反之如果有害菌多就帮着打有益菌。益生菌定值于肠道内和生殖系统内她能够改变肠道微生态平衡。
其作用如下；1.益生菌对于调节肠道菌群失调导致的腹泻，便秘。有很好的预防和治疗的作用。有益菌进去肠道后促进肠道菌群的生长。也就是说有益君可以打败体内有害君从而改善肠内环境。2.益生菌还可以缓解乳糖不耐受；很多人喝奶会出现腹泻，可能就是体内不能产生分解乳糖的酶而益生菌进入体内就能将乳糖分解为乳酸从而改善乳糖不耐受的症状。
3.益生菌可以缓解过敏症状。一般过敏第一考虑就是免疫力低下，遗传，寻找过敏源等等。不过现在更多的是用益生菌来辅助治疗过敏症状而且也有一定效果。4.益生菌对于高血压，降低血胆固醇，抑制肿瘤细胞生长，预防癌症都有一定辅助抑制作用。如何补充益生菌呢？1.选择含有益生菌的奶制品；含有益生菌的奶粉；含有益生菌的饮料。
哪些品牌的药妆比较好用？
看到这个问题我就在脑子里想了想，发现我接触过的药妆还真算不少，最初药妆基本上是提供给医学上使用但是由于现在大众中出现敏感肌的人群越来越多，所以有些品牌就打出了“药妆”专供修复使用，但你知道那些药妆好用吗？别着急今天给大家介绍10款药妆品牌，还不快点个赞收藏起来？首先先给大家介绍非常出名的“法国四大药妆品牌”法国四大药妆① 理肤泉其实理肤泉不用我多说都明白，药妆中的“战痘机” 其战痘的效果特别特别棒，明星产品 k乳也是去法国必买的一款！闭口红肿痘痘不在话下，真的特别特别棒，对于油皮来说也不会油腻，痘痘肌亲妈，还有就是理肤泉的蓝喷我特别喜欢，有点控油效果，关键是温和！想对比雅漾的简单成分这款蓝喷我感觉对于油敏痘肌效果好推荐购买产品:理肤泉A.I乳 、理肤泉K乳、 理肤泉DOU乳、 理肤泉蓝喷② 雅漾刚说完理肤泉就来说说雅漾吧！雅漾主打的是什么？ 温和！精简！尤其是明星产品雅漾喷雾，精简到只有温泉水和推进剂(因为雅漾坚信没有对水过敏的人) 但是别小瞧雅漾的活泉水(虽然本质上还是水) 能做到很小很细的水就真的不错了，雅漾喷雾出名就出名在喷头上，做的是真的很细很细，除了喷雾呢还有特护霜效果也是不错的，成分安全保湿好，像亲肤的角鲨烷添加的含量还算比较多的，对于干皮、干敏肌来说雅漾绝对是个不错的选择推荐购买产品:雅漾喷雾、雅漾舒缓特护霜、雅漾防晒霜、雅漾柔肤水③ 薇姿薇姿多火我就不说了吧，知名度不比上面两个品牌差，我最最最喜欢的就是薇姿89补水精华，在这个价位的补水精华我真的觉得是NO.1并且，薇姿是我觉得平价补水药妆最值得购买的！多的不说价格不贵自己了解一下，特别好推荐购买产品:薇姿89火山补水精华、薇姿火山温泉SPA面膜、活性塑颜紧致抗皱眼霜④ 欧缇丽这是我觉得位于法国四大药妆之首的一个品牌，主打葡萄籽提取物，这是一款啃到天荒地老都不会过时的成分，有着强大的抗氧化功效，且安全到爆，基本上不是对这个成分过敏的肌肤都会觉得这个成分比较好，欧缇丽的大喷跟雅漾一样都是只有两种成分 欧缇丽呢是葡萄跟推进剂，抗氧化效果棒到要命，如果你的粉底液容易暗沉，你听我说 妆前喷一次 化完妆定妆后再喷一次，暗沉效果减少至少70% ！且日常使用的话还能抑制那么一丢丢的黑色素形成！集合了亮肤、补水、抗氧化(抗衰老)三合一的喷雾，价格上还比较便宜，你说你不买它你不会后悔吗？推荐购买产品:欧缇丽葡萄活性保湿喷雾、欧缇丽葡萄精华水、欧缇丽葡萄舒缓保湿精华液说完了法国四大药妆看看还有那些药妆非常值得购买吧！⑤ 依泉依泉是法国知名品牌了，同样也是喷雾出名，大家都知道依泉的水贵的要命，买不起水还能买个同款补水喷雾来补水呀！ 同样主打温泉水，跟雅漾不相上下多年来竞争不断，不断地改进改良，敏感肌福音品牌！ ⑥ 修丽可这个牌子可是贵妇级的药妆品牌了，如果手上资金充裕上面的什么都可以不买这个一定一定要买，无论是补水的、夜间修复的、抗老的、美白的、祛痘的通通做的都很好！尤其是夜间修复有效又好用，同时还抗老！除了贵没毛病(贵不是它的错是我的错T﹏T) 至今为止我也只用过绿瓶，太贵了，但是效果也好，有资金一定要买⑦ 珂润说到药妆怎么就没有我们的珂润呢，日本药妆店里必备的品牌就是珂润，主打的神经酰胺角鲨烷都是亲肤修复角质层的神奇成分呀！对于修复后天性红血丝和角质层受损的帮助很大！我是受益者，用了两罐面霜修复的很好，像这么便宜又好用的！真的，一定要试试，干敏皮的话夏天还是尽量选择这个面霜 油皮的话还是选择一号乳液吧⑧ 薇诺娜国货之光无疑的了，也是我觉得唯一一款国内无可媲美的敏感肌专用药妆品牌，就国内背后的三甲医院推荐支持都数不胜数其实力可想而知，薇诺娜那完完全全的就是敏感肌的福音。
防晒霜 水乳霜 精华 和敏感肌专用不刺激的美白精华！超级好用！你肌肤过敏去医院开护肤品的话医生说绝对推荐这个的！安全放心有效！买！⑨ 菲洛嘉虽然是号称法国“顶级药妆品牌”但是我觉得也就中端品牌吧，效果还是算不错的，比较温和跟理肤泉一样还是比较适合混合肌偏油皮的，没有什么特别的修复效果但是主打的抗老去皱效果还是不错的，如果想追求抗老又要求安全性高，那么这个绝对是不错的选择，这个牌子的晚霜是很值得购买的 滋润。
抗老。安全。⑩ 欧树这个药妆牌子算是大众型的了知名度不如前面的高但是性价比特别高，水乳霜面膜都好用，但是毕竟价格摆着安全是安全效果一般，但是想要追求安全补水效果的这款不错，适合学生党的！欧树最出名的还是万能护理油！有了这瓶油你想做什么都可以！这十款药妆品牌大概的简介就说明到这里了，以上就是整理出来的十款值得购买好用的药妆品牌，有你pick的药妆品牌吗？或者你还知道哪些好用的药妆品牌评论区分享出来吧！码字不易，点个赞吧，还不快转发收藏起来？不用翻想买直接就能看到！——END——。
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