耐受性没那么好的皮肤，也可以选择一些更温和安全的果酸，例如：杏仁酸。4.使用加强皮肤屏障，促进修复的乳/霜乳霜的话，选择保湿性还可以，肤感不油腻的就可以，前提是要成分安全。我在密集祛痘期间，用的是【适乐肤PM乳】，含烟酰胺和三重神经酰胺，和之前提到的【宝拉珍选平衡化妆水】还蛮类似的。这款乳的功效是：保湿、巩固皮肤屏障、消炎、提亮肤色。
我当时是考虑脸上痘痘闭口多，又在用水杨酸，皮肤屏障可能会间歇性脆弱，就配合着这款乳做保湿了。虽然说是PM乳，白天也可以用。非用酸期间，可以后续换成保湿性不错，温和安全的乳霜就行。我现在不怎么油也不怎么长痘，就改成了无功无过的基本保湿乳霜。5.使用清爽或控油的防晒防晒的重要性不多做阐述，除了加速皮肤衰老外，一定量紫外线不仅会让油脂分泌更旺盛，而且容易导致角化异常，造成皮肤粗糙、暗沉、毛孔堵塞等问题。
油痘肌肤的话，可以选择具有一定控油效果，或者肤感清爽点的防晒。例如：【安耐晒金瓶喷雾】、【碧柔水活控油防晒凝蜜】，这两款是我一直经常用的。安耐晒的金瓶喷雾，是防晒喷雾产品中，难得的有真实力的防晒喷雾（大多数防晒喷雾都非常LJ，防晒非常弱鸡）。不过喷雾不能直接喷脸，我每次都是喷手上，然后上脸。碧柔这款控油凝蜜含控油的吸附剂，能极大缓解皮肤油腻的速度。
6.适当使用吸油纸前期皮肤还是很油的情况下，可以适当使用一些控油的临时手段，例如：吸油纸。脸上油脂过多，不仅让人感觉难受，也不利于皮肤的健康调理。我当时是特意买了不少【CleanClear吸油纸】，这种纸使用的是亲油不亲水材料做成。为此我还特意试验了下，往上面倒水，完全不吸水。但是倒油的话，就全被吸进去了。
脸上油得难受的话，我就会用1-2张（T区经常油得连续2张才感觉好点）。现在用得比较少了，以前早上洗完脸，上午就脸上油腻。现在早上洗完脸，一般下午或傍晚才很油。7.对于网上流行的各种药膏治疗方法的提示个人不建议自己瞎跟风买药膏治疗，否则容易作出很多问题。我以前不懂的时候，自己买克林霉素、维A酸，结果不仅没得到啥效果，还搞得自己耐受的皮肤都出现瘙痒难受的情况。
后来成为皮肤管理培训师后，也知道了当初自己太胡来，很多地方没注意。你是不是经常在小x书看到各种药膏推荐，说得神乎其神？例如这种画风：害人不浅啊，上面这个明明就是【激素药】。灵魂拷问：你见过多少人推【红霉素软膏】祛痘？红霉素软膏，属于大环内酯类抗生素，极易产生抗药性；抗药性不用多介绍了吧？自己瞎搞的话，万一让细菌产生耐受性，你就更加悲剧了。
一些抗生素虽然能有效治疗痘痘痤疮，但不遵医嘱，自己把它当“护肤品”来用，小心其带来的负作用。友情提示：对于药膏，最好最好充分调查其是否为激素药膏、抗生素药膏，该遵医嘱的就去看医生，别自己瞎折腾。医生能通过自己专业性，让风险控制在一定范围内。写在最后：要全面来讲控油、祛痘的话，涉及的内容太多。我就以个人油痘肌成功改善经历，来分享下。
如果是油性皮肤.脸上长痘痘了用什么才能快速祛痘？
油性皮肤脸上油脂分泌会比平常人多，所以要是清洁不够就会很容易长痘痘。长痘痘很多情况下是因为脸部清洁不够毛孔被油脂堵塞或者被空气中的脏东西堵塞、饮食作息不规律。平时脸部清洁基本步骤：洗面奶-爽肤水-乳液-精华-眼霜-面霜。白天有化妆的话晚上要记得卸妆，卸妆不干净或者没有卸妆的话脸部会很容易长闭口。饮食作息不规律的话会影响人体的五脏六腑，而五脏六腑的情况都会直接或者间接得表现在一个人的脸上。
长痘痘的话有什么快速解决办法呢？1.多运动。运动的话会把体内毒素排出来。2.多吃清淡的，少吃辛辣食物。多吃水果、蔬菜、多喝牛奶，可以补充维生素。3.使用祛痘产品。推荐狮王祛痘膏、曼秀雷敦美容cc液、茶树精油。其中狮王祛痘膏厚敷，早晚使用一次。曼秀雷敦美容cc液主要成分是维C，所以只能在晚上使用。茶树精油白天晚上都可以使用。
下巴出油多，长闭口粉刺和痘痘怎么办？要注意什么才能控油祛痘？
平时记得注意少吃油腻上火刺激的食物，多吃水果和蔬菜，晚上要睡好，晚上上班没得睡白天一定也要休息好，可以尽量少上下半夜的班，要是已经长了，我给朋友分享一个个人常用的小方法，我要是上火碰到脸上下巴长痘了，如果只长一两个比较大的又肿又痛，我会晚上睡觉前洗过脸以后，挤一点我们平时刷牙用的牙膏涂抹痘痘上，一般涂两次就不痛了。
慢慢会消掉，前几天朋友请吃烤鱼，太厉害了那烤鱼，刚吃完下巴就长一个大包包，又痛有痒，十分难受，我就是用牙膏抹好了，如果是长得多，可以去店铺买一点竹叶的心回来煮水当茶喝，退火祛痘都不错，我也是怕上火体质，都过青春期了，还动不动就长包，后来是中医推荐说可以买一点竹叶心煮水喝，我现在经常喝，还不错。朋友们有好办法记得分享哈。
文章TAG：油脂 祛痘 毛孔 分泌 油脂线如何祛痘 毛孔油脂分泌过多
