苦瓜蜂蜜汁做法:1苦瓜洗干净，去掉瓜籽和白囊，切成小块2、烧开水把苦瓜放进去焯水两分钟（不然会苦）3、放入榨汁机，加水加蜂蜜榨汁4、完成之后就可以喝了~苦瓜汁可以排毒清热，润肠通便，将身体里的毒素排出。只不过之前不懂那么多，就知道用一些祛痘膏之类的。
苦瓜去痘印的方法真的有效吗？
谢谢邀请。樱桃番茄觉得这个方法还是有点效果，只不过自己是通过搭配来做饮食祛痘的。我长痘痘是从上初中的时候就开始了，青春期的时候就疯狂爆痘。然后后来慢慢好了，就是隔两三天长几颗，或者是上火了熬夜了就会长痘。所以我也算是从小大到在跟痘痘抗争了。只不过之前不懂那么多，就知道用一些祛痘膏之类的。然后就留下了痘印。
现在我偶尔还会长几颗痘痘，不过我现在也算是掌握了祛痘的小秘诀了。苦瓜蜂蜜汁做法:1苦瓜洗干净，去掉瓜籽和白囊，切成小块2、烧开水把苦瓜放进去焯水两分钟（不然会苦）3、放入榨汁机，加水加蜂蜜榨汁4、完成之后就可以喝了~苦瓜汁可以排毒清热，润肠通便，将身体里的毒素排出。还可以吸取肠胃里的油脂，这样就可以减少痘痘的生成~胡萝卜 西红柿汁胡萝卜、西红柿洗干净后切块，丢进榨汁机榨汁喝。
含有丰富维生素A，可以起到清宿便排肠毒的作用，还能改善皮肤~多喝可以改善痘印，修复皮肤的损坏，促进痘痘肌的恢复~这两个果汁就是我现在每天都在喝的，最重要的还能防止便秘。因为便秘的话会导致毒素，油脂的增多，痘痘也会增多，所以肠胃健康才能不长痘痘呀~另外，我最近一直在用薇诗澜的舒润平滑凝胶。这个真是我用过的最棒的了，之前的用几天我就扔了，这个太温和了呀，涂上去出来舒服什么感觉都没有，还易吸收。
里面的成分有积雪草，对痘痘的修复很有帮助呀。一般都是长个新痘痘用它两天就能消下去只剩个红点了。我之前留下来的痘印也都是用这个时间长了才修复好的~现在已经看不见痕迹啦~特别是我这种干又混皮简直太友好了呀，涂到脸上推开一点都不油腻，而且还水润润的，都不用担心皮肤干燥的问题啦。痘痘肌的小可爱们不要心急哈，平时一定要多喝水！慢慢的找到适合自己的方法，肯定能摆脱可恶的痘痘的！你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
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