由于长时间军训需要几瓶防晒霜，作为学生需要选择高性价比的防晒霜，口牌好的防晒霜是曼秀雷敦、妮维雅、碧柔等，低价位较亲民一点偏重相宜本草，这款水盈清透防晒霜SPF30，价格49元，防止肌肤晒伤和老化，轻薄水盈质地，清新水润不油腻，多种本草精华，及时补充肌肤因日晒流汗的水分及养分，外出前在脸部均匀涂抹，长时间户外活动可随时补充防晒。
女生应该买防晒指数多少的防晒霜？
选择防晒霜时大家可能都知道要看SPF值（sun protection factor防晒系数），这里要注意，SPF值是针对UVB的防晒能力，也就是用来防止日晒伤的防晒系数。SPF值高低就是防晒力强弱？错！SPF值的高低与防晒能力无关，不是SPF值越高防晒能力越强，SPF值只是代表防晒时间的长短。比如，SPF30与SPF60防晒霜的防晒能力是一样的，只不过SPF30的防晒霜需要每隔2小时再涂抹一次，而SPF60需要每3小时再涂抹一次而已。
一般来讲，防晒系数一个小时即衰减一半。因此，户外工作或旅游时建议选择SPF30 ，每隔2个小时重新涂抹一次。其实我们为预防光老化，主要看防晒产品对长波紫外线（UVA）的防护效果，即PA（protection of UVA）值，PA是针对UVA的防晒系数。一般用 、 、 来表示，日常工作选用 即可，户外活动时要选择 。
大学军训用什么牌子防晒霜好、性价比高？
感谢悟空的邀答。防晒霜是夏季防晒必备的护肤品，大学军训期间在操场上训练，顶着烈日站军姿肯定要防晒霜，购买防晒霜一定要在正规的的商店买，一般市面上能看到防晒指数（SPF）有15、25、30、50的，军训属于长时间日晒户外活动，SPF数值越大防晒效果越好，但数值越大的使用起来皮肤负担越大，军训宜选择SPF30左右。
标有PA的产品是针对UVA的PA的强度用＋来表示，多一个 表示有效防护时间的延长，适合军训防晒霜，建议选择SPF50/PA 或以上的防晒产品最好防汗效果佳。由于长时间军训需要几瓶防晒霜，作为学生需要选择高性价比的防晒霜，口牌好的防晒霜是曼秀雷敦、妮维雅、碧柔等，低价位较亲民一点偏重相宜本草，这款水盈清透防晒霜SPF30，价格49元，防止肌肤晒伤和老化，轻薄水盈质地，清新水润不油腻，多种本草精华，及时补充肌肤因日晒流汗的水分及养分，外出前在脸部均匀涂抹，长时间户外活动可随时补充防晒。
防晒有必要补吗？早晨八点用的50倍防晒，在室内上班，到下午三点多需要补防晒吗？
所有的防晒产品都会有SPF值（Sun Protect Factor），又被称为UVB防护指数，这个紫外线防护数值又和“最低红斑量”——引起皮肤清晰可见的红斑，其范围达到照射点大部分区域所需要的紫外线照射最低剂量 (J/m) 或最短时间 (秒)，息息相关。然后将最低红斑量与SPF值相乘，即可得出防晒产品的保护时间。
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