nike赤足40适合哪里传，nike赤足跑步鞋30 50 70 各适用于什么

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1，nike赤足跑步鞋30 50 70 各适用于什么
2，耐克赤足系列求解
3，耐克赤足系列

1，nike赤足跑步鞋30 50 70 各适用于什么

nike f ree系列系数是越接近0越赤足，通俗点就是越轻，7.0运动时候穿，5.0适合中长跑3.0短跑。nike free是可以很好的锻炼腿部肌肉的。平时穿也比较舒服。但是穿着走久了就会感觉很累。

都很适合跑步啊，没什么场地限制的

nike赤足跑步鞋30 50 70 各适用于什么

2，耐克赤足系列求解

胶底咯！穿李宁！

395912应该是属于5.0的FREE。NIKE FREE RUN+ 。外底和中底是一样的材料—PHYLITE材料。只在后跟和前足需要耐磨的地方加了耐磨橡胶，就是外底黑色部分。

395912-XXX 这个货号XXX你是指XXX是数字吗？如果是的话这个是NIKE FREE RUN+赤足超轻跑鞋系列一般前掌是用Waffle华夫外底纹路设计，具有很多突起的摩擦块，具有极为适合跑步的的抓地力，并可分散冲击力，使跑动更为舒适你这个应该是+不是+2 但是底子都改动不大如果货号就是XXX就是假的了

耐克赤足系列求解

3，耐克赤足系列

nike free系列系数是越接近0越赤足，通俗点就是越轻，7.0运动时候穿，5.0适合中长跑3.0短跑。nike free是可以很好的锻炼腿部肌肉的。平时穿也比较舒服。但是穿着走久了就会感觉很累。冬天可以垫个毛鞋垫。

所谓nike free run + 后面的数字代表赤足系数。系列一般前掌是用Waffle华夫外底纹路设计，具有很多突起的摩擦块，具有极为适合跑步的的抓地力，并可分散冲击力，使跑动更为舒适。鞋后跟用BRS1000碳素纤维橡胶，比较耐磨、抓地力好，但是剧烈摩擦时会在地面留下黑色痕迹。如果按耐克跑鞋灵活性评级， 0.0为赤足跑步，10.0为普通跑步鞋。耐克跑鞋推出了FREE 3.0，FREE 5.0，FREE 7.0，FREE EVERYDAY，FREE RUN+ 等FREE款式。系数越小越接近于赤足，系数越大越接近于跑步鞋。FREE3.0用途：适合短跑运动员训练用。优点：模仿赤足运动，有助于锻炼小腿肌肉。缺点：因鞋底过软，几乎无避震，不适合日常长时间穿着。FREE5.0用途：适合中、短跑运动员训练用。优点：重量轻，脚感良好；能够加强脚部力量，纠正跑步姿势。缺点：后跟减震较弱，鞋面对脚保护有限；非常规类跑鞋，使用需要注意训练方式。FREE7.0用途：适合长跑运动员训练用。优点：重量较轻，灵活性强，包裹性好。缺点：长时间运动的情况下较不耐磨。

耐克赤足系列