我也是走了很多弯路才知道，油头应该用清爽植物型的，因为活性比较高，稍微干涩一些，适合油头。所以对于我们这种油头来说不适合用太粘稠的洗发水，容易加重头皮堵塞出油。所以，我现在就一直在用碧蒙萱洗发水这种纯植物类型，真的很适合油头，而且每次洗完头发就会很蓬松，没有以前那么黏腻了！。
头发油的快，又不想洗那么勤怎么办？
感谢邀请~我自己也是一个常年油头的人，之前觉得简直无法拯救，因为无论如何是怎么洗感觉都洗不干净，后来才发现，头发出油根本不是洗头发的事儿！！！后来我即使的亡羊补牢，在控油的这条路上积累了自己的心得，所以今天我就想跟大家分享一下我自己的经验，造福各位小仙女们。洗头发的正确打开方式不知道各位小仙女平常是怎么洗头发的呀，可能有些头发长的小仙女都喜欢只洗自己的头发吧。
但是建议各位洗头发的时候不要忽略了自己的头皮。可以适度的按摩一下自己的头皮，当然是用指腹而不是用指甲，用指甲的话很容易伤害头皮肌肤。洗头发的水温不要太烫，也不能用了冷水，这样也会刺激我们头皮油脂的分泌。其实我平常喜欢自己烧柠檬水洗头发，因为柠檬的清洁和控油效果是非常好的，洗完你就会发现有多么的神奇哈哈哈。
洗发水的选择洗发水的选择也是一门功课，一定要选择适合自己的洗发水。头发油并且有头皮屑的要选择清洁效果强一点的，干性发质偏油的要选择比较顺滑的洗发水。比如像我就是细软油性发质，所以说我一般就会用控油并且蓬松的洗发水。我现在在用的就是异株荨麻草洗发水，我觉得这瓶洗发水真的很适合油头，尤其是它是天然的植物成分，洗完头发就会很蓬松。
现在洗完头发基本不容易出油了，甚至三天不洗头发也是可以滴哈哈哈！ 改善饮食和作息 这个方法也是非常重要的。因为大多数人头发出油都是因为内分泌紊乱，所以头皮分泌了过多的油脂。而内分泌的问题，就多半是因为我们天天熬夜，睡眠不足，没有休息好，压力太大了。并且很多宝宝也很喜欢吃油腻的东西，什么炸鸡啊、火锅啊之类的。
所以说要是想要彻底改变自己的发质的话，真的就要好好休息，饮食均衡了。蔬菜水果茶花要多吃多喝，葱、姜、辣椒之类的就要少吃了。除了注意自己的作息和饮食之外，我还在吃维生素b，这对平衡我们的内分泌也是又帮助的。 干货就分享到这里了，虽然都是很简单的三个小方法，但是就是这些细节导致了我们头发出油，所以大家只要坚持的话，总有一天会消除头油滴！。
大油头有什么洗发技巧，即使5天不洗也不油？
感谢邀请~说到大油头，真是很！烦！人！我就是这样，明明才刚刚洗头发，不到一天又出油了！ 看到别的妹子都是蓬松好看的空气刘海，而一到自己这里，空气刘海就缺氧了- 现在出门必洗头，不洗头见不了人…最让人难受的就是不但头发油还脱发，每次洗头发就是一大把一大把的脱落！所以对于我们这种大油头又喜欢脱发的人来说，学会如何护理头发真的是太重了！！！油头的原因：1.洗头太勤或太少。
天天洗容易伤头发，过度洗掉油脂使头皮头发失去天然保护膜。洗头次数少也会显得油腻 2.用指甲抠头皮。被抓破容易感染，应该轻轻揉头皮，去污又活血 3.刚浸湿就抹洗发水。刚湿就抹其实容易洗不干净，应该温水冲1分钟，去除七八成污垢后，再抹洗发水 4.饮食油腻辛辣、熬夜大油头护理 ，其实很简单：1、要洗头前先梳头。
把头皮的污垢灰尘弄松，浮于表面，更容易洗干净 。2、要把洗发水揉出泡沫后再上头，不然过度刺激头皮，容易产生头屑 。3、要洗头后及时吹干，尤其夏天不吹干直接外出，紫外线容易导致短发分叉，最好撑伞或戴帽子。4、不要频繁的洗头发，用温水洗头，不宜太热2-3天洗一次头， 用手指！是手指不是指甲哦！按摩3分钟左右即可 。
5、选择正确的洗发水。我的头发是细软服帖型，容易出油，而且还掉发。所以对于我们这种油头来说不适合用太粘稠的洗发水，容易加重头皮堵塞出油。我也是走了很多弯路才知道，油头应该用清爽植物型的，因为活性比较高，稍微干涩一些，适合油头。所以，我现在就一直在用碧蒙萱洗发水这种纯植物类型，真的很适合油头，而且每次洗完头发就会很蓬松，没有以前那么黏腻了！。
油头用什么洗发水好，洗完还比较蓬松，我头发细软油还容易塌？
作为一名你的头发健康导师，很认真负责告诉你：洗发水只要不用三无产品就好了。不管是用多贵的洗发水，如果对头发的保养只是简单的洗头，对拯救细软油是没什么效果的。所以拯救头发要做到全套保养，洗头前先用护发素洗一遍发中到发尾。洗完要上护发素，可见护发素需求量很大，买量大价格适中的就行。冷风开到最大吹到八成干就好，效果真的立竿见影，比之前显得好很多。
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