我老婆在结婚之前就很多白头发。所以我感觉白头发其实最大程度是和基因有关系。而像我爸爸这边呢，我奶奶直到过世的时候都是满头黑发，基本上完全没看到白头发的，所以我爸爸包括我爸爸这边的亲戚基本白头发都很少。而我为什么说那些土方法没有用呢，是因为我妈妈对白头发这件事非常在意，所以她经常会看别人说的一些什么白发变黑，养发的一些土方子，包括说我们那边民间的一些“裤头方”。
白头发增多？
很简单，就是你衰老了！可能你会说，我才30多岁，怎么说老呢？其实是你的年龄是不老，但整体身体或精神已经有变老的情况，对你提出了警告！具体分析，白发越来越多基本是以下几种情况：一是自然衰老了，比如年纪大了，头发就自然会白起来。二是缺少某种微量元素。或者饮食问题，或者吸收问题。三是精神压力。大的精神压力会一下子让人的头发变白！经常有一些高官因犯罪被抓，没力天出来人们看见的就是满头白发了。
白发该如何治疗？
少白头是让人很苦恼的一件事情，当年纪轻轻就出现满头白发之后大家不得不通过染头发的方式来逃避，但是毕竟染头发的过程会对健康造成伤害，因此大家就想要从根本上来了解少白头的原因，也想要采用一定的方法来让白发变黑。而根据医学研究指出，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。除此之外，白发还和缺乏铜、铁、钴等微量元素有关。
除了这些因素之外，其实生活中的一些其他行为也会导致白发的出现，具体有什么呢？我们今天来分析一下。少白头还跟这些原因有关系：一、遗传遗传是导致年纪轻轻出现白发的常见因素，这种情况可能会每代或者隔代出现，从自己的家人当中可以获得了解，如果是因为这些原因导致的白发，一般很难可以采用其他的办法缓解。二、压力太大生活中多数人在年纪轻轻的时候就出现白发多数情况跟一个人的压力有关系，跟一个人的精神情况有极大的联系。
如果一个人长时间遭受着压力比较大的现象，就会导致神经长时间紧绷，很容易导致内环境以及神经出现紊乱，会影响到头部的血液循环，自然也就无法将营养物质输送到头部，就容易出现长白发的现象。三、营养不良乌黑的头发也需要营养物质的滋养，如果一个人长时间减肥或者挑食，就会导致摄入的营养物质不全面，这样头发所需要的营养物质一旦缺乏就会出现长白发以及掉头发的现象，可以通过饮食调理白发。
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