所以抗糖化的意义重大，那么该如何抗糖化?糖吧是如何抗糖化的?.1.抑制糖吸收-抑制部分碳水化合物消化吸收。近期，护肤界掀起了“抗糖化”风潮，号召女性戒掉含糖食物，通过抗糖化促使皮肤保持年轻状态。抗糖化是什么？不抗糖化化会怎样？糖化=老化抗糖是近几年日本提出的，人体随着年龄增长代谢糖的能力变差，多余的糖会覆盖在蛋白质表面生成AGEs的物质，造成皮肤衰老抗糖化=抗衰老不抗糖化就要一直衰老下去糖化是人衰老得的最大威胁身体的糖化反应不可忽视皮肤里的胶原蛋白被糖化➱皮肤松弛骨骼里的骨胶原被糖化➱骨质疏松大脑额叶里的蛋白质被糖化➱老年痴呆减少糖的摄入过摄入具有抗糖功效得成分可缓解身体老化速度解读抗糖化抗糖化=消灭自由基科学研究表明癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联自由基吸取了大量的烟、酒、紫外线、辐射环境污染、化学污染、自身情绪垃圾等是我们走向衰老的元凶。
怎么抗糖化？
糖化就是我们身体内的糖分子与体内的蛋白质或脂质分子结合的一种结果，最终生成一种褐色物质，名为“晚期糖基化产物”简称AGEs。而抗糖化简而言之，就是阻止或延续这一过程。研究发现，AGEs 在皮肤的不断累积，导致真皮胶原蛋白发生交联反应，导致皮肤弹性下降，它还参与了促进成纤维细胞衰老。AGEs沉淀可能造成皮肤的暗沉甚至老化。
对于新陈代谢旺盛年轻人来说，每天会产生大量蛋白质新生力量，AGEs也会被代谢掉，根本无需特意去“对抗”糖化。对于年长些的人就要注意饮食营养均衡。糖与蛋白质、脂肪一样，都是人体必需的能源物质，其主要功能是供给能量，人体所需能量的多数是由糖（或经过发酵成糖）氧化分解供应的。不需要粗暴地戒糖，也不必浪费金钱买抗糖丸、抗糖化妆品。
糖吧是如何抗糖化的？
过多的糖会在体内生成“AGEs”这种物质，是随着年龄不断生长和集聚的。最可怕的是，我们只能预防和降低它发生的几率。因为，这是不可逆的!糖化反应甚至还会导致各种疾病的发生。什么糖尿病、心脑血管病、肾病、免疫力低下等。所以抗糖化的意义重大，那么该如何抗糖化? 糖吧是如何抗糖化的?. 1.抑制糖吸收-抑制部分碳水化合物消化吸收。
通过抑制碳水化合物的消化酶从而减少碳水化合物消化吸收进入人体的量 2.改善分布-降低糖负荷。 平衡人体内糖的分布，减少因局部糖分布太多导致的局部糖化损伤过多。 3.加快糖利用-糖的无氧酵解。 加快葡萄糖的无氧酵解，可以把一部分能量储备变成乳酸，从而减少体内糖总量，减少AGEs生成 4.减少糖与蛋白质接触时间。
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