美国儿科学会（AAP）建议，不满6 月龄的婴儿不要在太阳下直晒，6 月龄以上的婴幼儿（和成年），需要穿着适当衣物，使用防晒产品，并避开早上10 点〜下午4 点（参考所在地的紫外线辐射强度）日照最强烈的时候外出。另外掌握好外出活动的时间，即使多云或者阴天，也要注意防晒。尽量避开上午10点〜下午4点带宝宝外出，因为这个时间段的阳光最为强烈。
即使有遮阳篷或戴遮阳帽也要注意防晒，也要尽量选择在阴凉处活动，确保每次外出活动的时间少于45分钟，因为阳光可以通过地面、建筑物的反射照到皮肤。尽管夏季天气炎热，外出时还是要选择给宝宝穿上质地轻薄、宽松透气的全棉长袖长裤，尽量避免皮肤直接暴露在烈日下。另外，还可以给宝宝戴宽大的遮阳帽（撑遮阳伞）、戴质量合格的太阳眼镜和涂抹防晒产品。
推荐适合孕妇使用的防晒？
谢谢邀请。很高兴回答你的问题。孕妇夏季以防晒为主。紫外线最易穿透皮肤表层,且事期受激素影响,孕妇易造成黑色素沉积,更容易晒黑,甚至长出黑斑或孕斑。大部分孕妇在分娩之后,激素水平会慢慢地恢复原状而肤质及肤色也可复原,但是大约30%的产妇还是无法恢复。所以,孕妇更要注重防晒,可选涂一些防晒值不超过15的防晒保湿乳液。
皮肤需要保持在健康的状况下,才能有效抵御日光的伤害。防晒霜的作用，简单来说就是将皮肤与紫外线隔离开来。孕妇在选择防晒霜的时候一定要选用温和、安全，不会对宝宝造成伤害的品牌产品，单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品，其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用，因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂，很可能对胎儿造成伤害。
如何选择防晒产品呢？有没有什么好的防晒产品推荐？
防晒是最便宜的抗老护肤品。天天一直说的防晒防晒，好了，快到夏季了，防晒必须给我囤起来。那么，防晒该怎么选？如何选择适合自己的防晒呢？这里我分为四类，对号入座选就对了。运动暴晒类①安耐晒安耐晒有针对不同复制的，油皮的、干皮的、敏感的、宝宝的等等等等，自己去做功课。外出旅游运动，一定给我涂它，它的防晒效果不说大家也都清楚。
②资生堂蓝胖子蓝胖子可是专为户外设计的，也出了各种针对不同肤质的，而且它遇汗遇水防晒效果会更强。它和安耐晒，大家自行选择吧。干皮①黛珂被誉为干皮亲妈的防晒霜，在保证清爽不油腻的同时保湿力也很够。新款还增加了防雾霾的成分，蛮黑科技的。②嘉娜宝嘉娜宝绝对是平价防晒里最值得买的一款。同样也是像乳液一样，推开能快速成膜，透出微微都光泽感。
而且它拿来当妆前乳也再适合不过。蓝色的这款适合干皮，粉色的适合油皮。油皮①RMK油皮亲妈出现了，涂了它你才知道什么叫做真正的轻薄。不仅轻薄，控油效果也非常好。他家真的不只是粉底液好用！②ISDIN质地像乳液一样，非常清爽，上脸直接吸收，成膜快。其实干皮用也完全可以，日常用选择它是没什么问题的。敏感肌①elta mdelta md可是靠防晒起家的啊。
夏天防晒很重要，有什么防晒的好方法？值得推荐的防晒霜有哪些？怎么看其是否成膜了？
要防晒的话，出门前涂抹防晒霜确实很重要。不过还有一个最有效的方法，那就是防晒衣了，比起几小时一补的防晒霜，防晒衣的作用更好一些。1.衬衫式防晒衣最近这款好像特别流行，我看见身边有很多人都在穿这个款式。特别是白色的防晒衣搭配蓝色的吊带时，显得特别的清爽，很夏天。2.开衫这个款式每年夏季都会流行一波，百搭不挑人，而且也不挑款。
怎么搭都好看，关键是还特别显气质。3.薄款外套论防晒作用的话，估计就是它最强了，因为光线压根就透不进来了。不过外套的话还是有些热的，还是适合凉爽一些的天气。4.印花款防晒衣这款防晒衣的话确实不好搭配，但是它就特别适合气质好的女生。两者可能是一个相辅相成的关系吧，搭在一起就莫名的想多看几眼。5.透视装当你想穿吊带但是又怕太暴露的时候，就可以选它了，时尚有个性。
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