三、如何修复皮肤屏障1、急性期如果正好处于泛红、红斑或痒痛的阶段，这种情况下应该以精简护肤为主，不要干预过多，这个时候的重点是先灭火，先让皮肤镇静下来，把皮肤的局部的炎症和充血都压下来。如果不喜欢湿敷，可以选择一些有镇静舒缓效果的爽肤水，例如雅漾舒护活泉喷雾、理肤泉舒缓调理喷雾、依泉舒缓修复喷雾、薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾、薇诺娜青刺果修护保湿喷雾、科颜氏金盏花爽肤水、美帕维生素B5修复喷雾、丽普司肽神经酰胺爽肤水。
怎么缓解皮肤过敏，过敏了怎么办？
皮肤过敏，常常表现为红斑，瘙痒。缓解治疗方面，应该以止痒，改善红斑为主。如果是面部突然发生的红斑疹，瘙痒，肿胀者，需在医师指导下进行相应的治疗，同时在家可推荐用生理盐水冷敷。可以将干净的生理盐水放于冰箱冷藏，再将其用于面部湿敷20分钟左右。可缓解皮肤瘙痒等不适。如果是身上的风团，考虑是荨麻疹。如果全身变现明显，建议尽早到医院就诊治疗。
如果仅仅只是局部风团，症状较轻，可外用炉甘石洗剂。如症状未能缓解，需尽早到医院就诊。总之，对于皮肤过敏的缓解用药，要看过敏的性质，做出正确的诊断，方能正确的治疗。所有的缓解方式，仅仅适合于轻度早期暂时性的缓解，最终需以正规医院皮肤科医师诊治为主。喜欢本文请点赞或推荐给朋友。收获更多皮肤相关知识，关注【皮肤科医生胡云峰】。
怎么辨别护肤时别人的建议是真是假？
最重要的是自己多掌握一些护肤的专业知识，真假自己都知道。（其次，看建议人的护肤效果，看建议人是扮演什么角色，销售员的话不可100%的信，有可能她也并非专业人士）下面给大家分享部分护肤误区。不怕你不护肤，就怕你乱护肤。不护肤的人，比你护肤的还要好，那说明你的护肤是有问题的，所以即使你的护肤意识提高了，皮肤问题的出镜率也会跟着提高。
首先你要了解哪些是乱护肤的方式和一些正确护肤？其实天生的敏感肌基本上少之又少，大部分敏感肌都是因为护肤不当，破坏皮肤屏障导致的。换言之就是你的护肤出现了“反噬”，反过来破坏你的脸。一、容易破坏皮肤屏障的护肤方式1、过度清洁很多人喜欢用洗锅碗瓢盆的思维去洗脸，所以经常使用清洁力很强的洗面奶，例如皂基洗面奶。
但你的脸蛋不是锅碗瓢盆，更不是地板。大功率去油，不仅会把皮肤表面的油脂去掉，还会把角质细胞之间有黏连作用的油脂破坏掉，这些油脂负责黏住每个角质细胞，然后构成完整的角质层，如果被破坏，就会导致角质层不完整，出现敏感肌。2、频繁去角质我们的角质本身是不断更新的，周期大概是28天左右。如果你经常使用浓度偏高的果酸、水杨酸或经常使用磨砂产品，去角质太过于频繁，那么新生的角质就跟不上来，这样你的角质层就会越来越薄，这样也会导致皮肤的耐受力下降，出现敏感肌。
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