去斑不巧，内调外养。3、杏仁去黄褐斑取杏仁研磨成细粉末，加入适量的蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸上，20分钟后用清水洗去。榨泥后的苦瓜汁可以喝，有养肤去火的功效。5、粗盐去黄褐斑晚上用粗盐加清水洗脸，每3天一次，长期坚持。
汽车漆面日常应该如何养护？
目前市面上汽车漆面保护主要有打腊、封釉、镀晶、液体玻璃、隐形车衣等几种。打腊后抛光会使漆面更有光泽，但持续时间不长，对划痕的防护没有任何作用；封釉、镀晶、液体玻璃这三种都是在漆面涂一层膜，这层涂膜会使漆面更持久的保持光泽，同时这层膜具备一定的硬度，可以防止轻微的划伤。三者的区别仅仅是化学成分不同，是随着科学的进步不断的配方升级。
闲来无事，作诗一首，哪里改一下会更好？
杨浮叶，柳絮绒。江水白鸭嬉，桃花暗吐红，轻抚鱼竿蓑衣笑，转瞬即成垂钓翁。钓来落花随流水，钓出布谷声声鸣。 黄昏至，炊烟重。林中归鸟静，依稀月朦胧。小酌清酒隔窗看，逍遥自在意从生，生吟庸词诗一首，生得睡意枕春风。说明及建议：1、本诗写得很好。2、既然学古体诗，何不认真点，或诗或词，都须韵律，都有格式。3、诗中很多字和词，可以斟酌。
有没有好的祛斑霜，效果不错的，推荐一下？
去斑不巧，内调外养。外养，就是防晒。防晒，脸上涂点霜，带上防紫外线的帽子或者伞就行了。斑主要是内养。体内气血不通畅就易产生斑，这时就要活气血，气血通畅，人的思维活跃，反应敏捷，肤色也好，皮肤上不会产生斑点。我是这么做的:多喝温开水，没事就喝点;饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果;少吃辛辣腌制品;每天适量吃点新鲜肉鱼蛋奶及豆制品;还可适量吃些中药，如田七当归茯苓白术粉等。
片仔癀祛斑霜真的可以祛斑吗？有没有一点效果？
片仔癀祛斑霜，实际上主要是指″片仔癀珍珠膏"。祛斑，实际上是一种通俗的说法，从严格意义上来讲，应该说淡斑！片仔癀珍珠膏真的可以淡斑吗？从淘宝店铺下方众多评论当中，我们可以看出:有多数人说是有效的，但也有不少人说是没有效的！还有人直接开骂说是骗人的！为什么有人说有效而有人说没效呢？下面，我就从斑点的形成过程开始说起。
斑点的形成过程是什么斑点，是由沉积在皮肤表面的黑色素颗粒生成。这些黑色索颗粒，是由皮肤基底层的黑色素母细胞释放的。当基底层的黑色素母细胞受到紫外线照射，或者是体内激素刺激，等等因素影响时，就会释放黑色素颗粒细胞，抵御侵害。在释放黑色素颗粒细胞的过程当中，要经过一系列氧化的过程。基底层黑色素母细胞释放的黑色素颗粒细胞，会紧随着基底细胞分裂增殖的角质形成细胞，在细胞新陈代谢的过程中，逐步上浮，途经有棘层、颗粒层，最后到达皮肤的角质层。
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