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如何预防大致如下：1.首先第一个久坐：长期坐在那里全身的力量都压在臀部肛门上，使得肛门处的血液无法循环，久而久之就形成肛门周围的血管淤血扩张，越扩张血管壁就越薄，如果这时候有很硬的大便通过肛门就会把肛门周围扩张到很薄的血管磨破导致出血。

怎么去鱼尾纹？

脸上的鱼尾纹是指"眼尾与鬓角之间的细纹、皱纹(如下图所示)，鱼尾纹形成初期为皮肤表层很浅的细紋，中后期会渐变为越来越深的皱纹。消除鱼尾纹的最佳时机，是在鱼尾纹生成初期，这时，坚持涂抹眼霜类护肤品，就能消除;若任由鱼尾纹发展，到了中后期，鱼尾纹变成了深度定性皱纹，仅靠外涂眼霜类护肤品，收效甚微，必须借助于外科手术，比如常见的"面部拉皮、辐射治疗、化学脱皮、注射胶原蛋白、注射肉毒素″等，这些方法风险大，费用高。

但是，请别太高兴了!不要以为动了外科手术，消除了鱼尾纹，就一劳永逸了，永不复发了!皮肤的衰老，尤其是薄弱的眼部皮肤的松驰，时刻都处于"正在进行时"，就算动了外科手术，眼部后续长时间的皮肤护理，必不可少!否则，鱼尾纹马上就会卷土重来。既然如此，为什么我们不尽早使用眼部护理产品，防治鱼尾纹呢？所以，我认为，消除鱼尾纹的最佳主导方法是:从18~20岁左右开始，每天早晚坚持涂抺眼部护理产品，防止眼部细纹过早产生，延缓眼部深度皱纹生成的时间。

为什么眼部护理产品有防治鱼尾纹的功效呢？那要从鱼尾纹的成因说起。鱼尾纹的主要成因是:眼部皮肤真皮层中缺乏胶原蛋白，胶原弹性纤维脆弱或断裂，无力支撑眼部肌肤所导致的。通俗一点讲，把眼尾肌肤比做是一座楼房，胶原蛋白、胶原纤维就好比支撑楼房的钢筋，钢筋弯曲了、断裂了，楼房就变成了危房，甚至倒塌。胶原蛋白的流失，胶原纤维的脆弱断裂，又与皮肤水养的供应互为因果，影响着整个眼部肌肤的微循环和新陈代谢。

我们使用眼部护理产品消除鱼尾纹，就是源于眼部护理产品具备以下功能:①打通皮肤的微循环通道，促进眼部肌肤细胞组织特别是结缔组织的水分养分供应与废物排出。比如:眼部舒穴精油。②调节细胞活力，阻止胶原蛋白酶对肌肤自身胶原蛋白的分解，减少胶原蛋白的流失。比如:眼霜中的棕榈酰五肽-3成分。③促进肌肤自我催生胶原蛋白的功能，帮助肌肤提升自我防御和自我修护的能力。

比如:眼霜中的甜扁桃果、水解小麦蛋白，等等成分。下面，我说一说眼部护理产品的具体做法:第一:先涂眼部精华、再涂眼霜。每天早一次，晚一次。使用方法:取适量点涂于眼部周围肌肤，用无名指轻轻打圈按摩吸收。第二:使用美目舒穴精油，疏穴排毒，促进皮肤微循环。使用方法:取适量均匀涂于眼周，使用专业的美容手法，每个穴位轻揉按摩3~5遍。