所以我们最优先选择的是为肌肤提供一个凉快的诊所，如空调房，晚上出门等阴凉的选着，但是有时候我们还是必须出门，所以我们还是要用到一些护肤品，夏季温度原因，也要避免使用过多的护肤品，减少肌肤负担，这也是变相给肌肤提供清爽感，而在护肤品中主要的能起到清凉作用，就是薄荷、酒精，这两种都是有瞬间清凉的效果，但是只能在短时间内有效，无法控制后续的冒油3、激素：减少应酬，规律生活吃着最香的烧烤，熬的最深的夜，这简直就是夏天的标配，这样暴饮暴食、熬夜、垃圾食品，都会导致荷尔蒙失调，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，从而增加脸上的皮脂腺分泌，导致粉刺暗疮出现，导致毛孔变得粗大所以除了必要的应酬，没有必要刻意的去外面吃喝，为了肌肤的健康，尽量保证每天6-8小时睡眠，让身体得到充分的休息4、紫外线：室外SPF50、PA ，室内SPF30、PA 你夏天的太阳光照十分充足的，紫外线却比任何一个季节要强，这也就要求我们夏季的防晒要比其他季节做得更充足，稍有不注意，肌肤就变黑了，甚至有些肌肤还会出现斑点的现象。
上面说了那么多，我能解决的就只有防晒这一项，所以为了方便大家，我直接列举两个防晒产品出来，省得你们说我，只有理论没有结果。曼秀雷敦防晒霜SPF30、PA 、80g/53.90这款防晒的防护力还是不错的。防晒剂搭配很不错，对于UVA、UVB的防护都挺全面的。而且肤感很清爽，性价比超级高，使用起来极度不心痛，无聊还可以用来做身体全面防晒。
安耐晒小金瓶SPF50 、PA 60g/259.00安耐晒小金瓶是防晒界的经典产品，防晒能力可靠强大。而且通过对经典款升级后，在减少干皮使用倒拔干的现象，同时并没有降低油性皮肤的控油能力。也由之前的中肌和油肌适用，增加了偏干皮使用，拓展了它的适用肤质范围。名气大了什么鸟都有，安耐晒小黑瓶超级容易买到假货，买的时候尽量买当年最新款吧。
不同肌肤的控油方式1、油性肌肤：清洁角质，疏通毛孔油肌到了夏天那冒油的状况，几乎可以炒一盘菜了，这也就加剧了毛孔粗大和闷痘的现象，所以我们正确的清除角质和疏通毛孔是必不可少的。清洁角质：这里说的清洁角质并非是通过深度洗面奶来完成，深度界面来对肌肤的伤害，远远超过其他的效果，所以一般都会选用，深层清洁面膜来达到清洁目的。
一周二次即可疏通毛孔：上面的清洁角质也是为了疏通毛孔，让毛孔里面的油脂更好的分泌出来，从而防止几乎被油脂撑大、堵塞，所以这里一般会选用，水杨酸等成分来达到疏通毛孔，同样也是一周两次即可，2、干性肌肤：适当减少护肤品，注重补水干肌到了夏天有一定可能会变成中性肌肤，但是这种中性肌肤是伪中性，它同样会面临着肌肤缺水、肌肤负担重等问题。
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