5、生理期后加大护肤力度生理期后到排卵前的十几天时间是保养的最佳时段，这两周里，请下猛料，别手软。6、叫停拍打护肤手法很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是，拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并“激发”出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是“钢琴指”的方式。7、洗完脸后用纯净水擦拭一遍大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。
这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善。8、睡眠，尽量在十一点睡觉保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。只要按照以上方法坚持下去，皮肤细嫩那是没问题的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]。
怎样洗脸能够彻底清洁肌肤？
正确清洁毛孔及皮肤，主要包括两大方面:①每天必须进行的日常清洁。②定期实施特殊护理型清洁。每日必须进行的日常清洁及注意事项A:用适合自己皮肤类型的洁面产品早晚洁面油性皮肤选择泡泡丰富的洁面产品，主要指氨基酸洁面泡泡或性质温和的皂基类洁面膏。干性皮肤、中性皮肤，主要选择氨基酸洁面乳，或其他以补水功能为主的洁面产品。
在现实生活中，我发现很多友友不管自己是什么类型的皮肤，一律选择皂基类洁面膏，因为泡泡丰富，洗的时候有感觉。不仅如此，有人还认为不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他们买特别便宜的那种皂基洁面膏。这种洁面膏，碱性特别重，而我们的皮肤是弱酸性的，所以它很可能刺激我们的皮脂腺分泌更多的油脂，同时带走皮肤自身的水分，导致皮肤越洗越油，越洗越干，甚至出现更严重的问题。
B:洗面时用37°左右的温水太热的水会导致皮肤毛细血管扩张，皮肤松弛，还可能过多地带走皮肤表面的油脂，破坏皮肤的皮脂膜。水温太低，又会导致皮肤毛孔紧缩，无法有效清理皮肤。正确的做法是:洗面时用37°左右的温水，也可以根据季节变换适度增减。毛孔粗大的肌肤，用温水洗完以后，最好用凉水再清洗一次，以利于收敛毛孔。
C:洗面时需要注意的其他问题①洁面手势必须轻柔。②用洁面产品洁面1天不超过三次。③洁面以后，立即用化妆棉片蘸取爽肤水，顺着皮肤的纹理再次清洁肌肤上的残留物。④及时补充水、乳、霜。定期实施特殊护理型清洁A:去除面部老化角质。皮肤的新陈代谢会产生大量的老化角质细胞，堆积在面部表层，如果不及时清除掉过多的老化角质，就会影响皮肤的吸收和代谢。
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