晨练服装搭配,是先晨练后洗漱护肤

早上起来做早操，洗漱护肤前做早操或者洗漱护肤后做早操。我觉得不能按习惯决定，要看季节和运动量。如图4563，如果你是一个有气质的小姐姐，我推荐你选择一些牛仔裤配衬衫或者衬衫裤配t恤。黑红搭配无彩色搭配彩色1、黑白蓝灰米属于无彩色，可以搭配任何颜色(黑白、黑米、白蓝、蓝米2)。需要注意的是，有些颜色是不能搭配在一起的，比如红色和绿色。

在搭配衣服的时候，应该如何进行颜色搭配？

谢谢邀请！我是中国风刺绣女装专营店店主，欢迎大家关注交流有关服饰方面的问题。简单的来说我们要了解服装色彩的两种最基础的分类方法1无彩色和有彩色无彩色包括黑色白色藏蓝色灰色米色，因为藏蓝色接近黑色，米色接近白色，所以一般也说无彩色是黑色白色和灰色。2暖色调和冷色调红色橙色黄色属于暖色调，而其它有彩色属于冷色调，当然细分的话，冷色调里还有中性色调特殊色调等，作为一般的普通人我们不需要了解那么细致。

无彩色 有彩色基本的搭配原则是 黑色和红色配无彩色配有彩色 1，黑白蓝灰米属于无彩色，可以搭配任何颜色 (黑白，黑米，白蓝，蓝米2有彩色的搭配要注意，有些颜色是不能够在一起搭配的，例如红色和绿色。

具体搭配可以参照下表黄色配蓝色有彩色配有彩色1橘色黑桔 白桔 蓝桔 灰桔 米 桔 紫桔 咖桔2红色黑红 白红 蓝红 灰红 红米 黑白花型 3绿色黑绿 白绿 蓝绿 灰绿 米绿 黄绿 咖绿 粉绿 暗紫色 灰褐色 灰棕色4粉色黑粉 白粉 灰粉 蓝粉 黄粉5米色黑米 米金 米兰 米绿 米桔 6驼色近似米色，比其深一度 7咖色粉咖 咖绿 米咖 咖橘 8酒红黑酒红 白酒红 灰酒红 米酒红 蓝酒红 宝蓝酒红9黄色咖啡色 紫色 黑色 白色 蓝色 灰色10蓝色白色 金色 银色 橙色 黄色 粉蓝色 酱红色 橄榄绿色另外还要注意自己的皮肤颜色，是属于偏白型偏黑型还是偏黄型，这也是我们选择衣服颜色的关键。

早上起床晨练，是先晨练后洗漱护肤？还是先洗漱护肤后晨练？

谢谢邀请！早上起床晨练，先晨练后洗漱护肤还是先洗漱护肤后晨练，我觉得不能根据习惯而定，要看季节和运动量。在夏季，就算是早上，气温也是偏高，运动没几分钟，全身就开始冒汗直至大汗淋漓，如果你是先洗漱护肤后晨练，那你的护肤品不仅没有达到养护滋润皮肤的作用，反而会浪费掉，因为汗水会把你的护肤品全部冲，一点不剩。

所以在夏季，我建议是先晨练后再洗漱护肤。当然，如果你只是散步，只是轻微地冒点汗，那也是可以先洗漱护肤后晨练的。在冬天，温度较低，寒风凛冽，甚至有点刺骨，很多人也一样晨练不止。这时候，如果你先晨练后洗漱护肤后的话，那么你的皮肤很快就会冻伤，因为早上的温度太低了，皮肤不涂抹护肤品的时候，冷空气是直接刺激在脸上的皮肤如果先洗漱护肤后晨练，皮肤长时间暴露在这种天气下也是避免不了受伤，所以我的建议是冬天最好是不要进行室外运动，改成室内运动比较好。

春天和秋天气温比较适宜，不冷不热，这时候也是要看你的运动量，如果你习惯了天天早上5公里以上的长跑，那么你可以先晨练后洗漱护肤如果你习惯了天天早上慢慢地散步，只是身体发热，不会冒汗，那么你可以先洗漱护肤后再出门。早上起床晨练，洗漱护肤的先后顺序可以根据你的实际情况来定，不用人云亦云，适合自己的才是最好的。

怎样搭配衣服才好看？

这个要根据自己的身材，年龄，脸型，五官发型来搭配，不能一概而论。在这里，我举几个例子来回答你的问题！第一，如果你是短发，我推荐一些更简洁更有型的剪裁设计，如图1232。如果你是长发优雅气质的小姐姐，我推荐你可以选择一些连衣裙等修身显瘦的气质！如图4563，如果你是一个有气质的小姐姐，我推荐你选择一些牛仔裤配衬衫或者衬衫裤配t恤！如图789所示...12.总之，就是根据自己的需求选择适合自己的衣服。衣服只是人的附属品，自信的人才是最美的。希望对大家有帮助！。