当然,需要跟天气干燥区别开,例如冬天皮肤干、脱皮,这就不是屏障受损了。2、中度受损皮肤主要的表现是容易泛红、刺痛或者瘙痒。如果皮肤屏障中度受损,这个时候,皮肤的耐受力就会下降,所以皮肤不能耐受外界的刺激,容易充血,出现泛红,刺痛,瘙痒,每次出现不会持续太久,但会反反复复,不定时地发作。3、重度受损皮肤主要的表现是出现红斑、局部皮炎,甚者丘疹脓疱。

如果皮肤屏障重度受损,这个时候,皮肤的抵抗力、修复力都会下降,而不仅是耐受力降低的问题了,所以出现红斑,局部发生炎症或者长痘化脓,而且这些表现持续的时间会比较长。三、如何修复皮肤屏障1、急性期如果正好处于泛红、红斑或痒痛的阶段,这种情况下应该以精简护肤为主,不要干预过多,这个时候的重点是先灭火,先让皮肤镇静下来,把皮肤的局部的炎症和充血都压下来。

护肤原则:● 温和洁面—舒缓镇静—加强保湿—加强防晒①洁面皮肤屏障受损的时候,就不要再想着大力出奇迹了,这个时候再用清洁力过强的洗面奶了,反而会进一步破坏皮肤屏障,更不利于屏障的修复。建议选择温和的洗面奶,例如某些氨基酸洗面奶,例如芙丽芳丝净润洗面奶、elta md氨基酸泡沫洗面奶、至本舒颜修护洁面乳。

或者选择更加温和的APG(烷基葡糖苷)洗面奶,例如馥蕾诗玫瑰润泽保湿洁面泡沫。如果症状比较厉害的,建议洗面奶都可以停掉,用清水洗脸,减少刺激。②舒缓镇静可以选择湿敷的方式,但湿敷的目的不是为了补水,而是为了镇静。而且湿敷不能随便用面膜或者水,最好选择渗透压跟人体本身的渗透压比较接近的水,其中最便宜的就是生理盐水(也就是0.9%氯化钠溶液),还有就是薇诺娜和依泉的喷雾,这两个喷雾也是宣称等渗的,等渗的意思就是说跟人体渗透压一样,所以也比较适合湿敷。

除了上面提到的水,还可以用医用敷料,医用敷料成分主要是透明质酸或胶原蛋白,成分相对简单,而且整体上比较温和。例如创福康、可孚、可复美以及薇诺娜的透明质酸生物膜。如果不喜欢湿敷,可以选择一些有镇静舒缓效果的爽肤水,例如雅漾舒护活泉喷雾、理肤泉舒缓调理喷雾、依泉舒缓修复喷雾、薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾、薇诺娜青刺果修护保湿喷雾、科颜氏金盏花爽肤水、美帕维生素B5修复喷雾、丽普司肽神经酰胺爽肤水。

③加强保湿湿润的环境有利于皮肤修复,所以要加强保湿。举一个简单的例子,我们冬天嘴唇干裂时,厚涂一点润唇膏之后,第二天基本就好了,这就是因为皮肤在湿润的环境中自我修复能够发挥最大化。而要创造一个湿润的环境,需要加强保湿封闭作用。所以需要用到一些乳霜。乳液可以选cerave PM乳、至本舒颜修护乳液、玉泽屏障修复乳、贝亲婴儿润肤乳。

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